سلامت جنسی

دکتر مژده نامداری / سلامت جنسی
تغذیه چه تاثیری بر سلامت جنسی زنان دارد ؟

تغذیه چه تاثیری بر سلامت جنسی زنان دارد ؟

مواد مغذی در رژیم غذایی با باروری در زنان و مردان مرتبط است. مجموعه‌ای از شواهد نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی به سبک مدیترانه‌ای، سرشار از چربی‌های غیراشباع (روغن‌های گیاهی، آجیل، آووکادو)، غلات کامل، سبزیجات و ماهی با بهبود باروری مرتبط هستند....

بیشتر بخوانید
تاثیر ورزش بر سلامت جنسی زنان

تاثیر ورزش بر سلامت جنسی زنان

بسیاری از مردم می دانند که ورزش برای سلامت جسمانی مهم است، حتی اگر شخصاً به طور منظم ورزش نکنند. اما ممکن است متوجه نباشید که تناسب اندام برای سلامت جنسی شما نیز ضروری است. به گفته مؤسسه ملی بهداشت، چهل و سه درصد از زنان و 31 درصد از مردان به نوعی...

بیشتر بخوانید

توضیحات

پیامتان را از طریق SMS به شماره 09374053325 ارسال کنید.
Call Now Buttonتماس با مطب