حدفاصل بین واژن و مقعد، بافت نازکی به نام پرینه قرار دارد که به دلایل زیادی ممکن است دچار پارگی شود؛ از جمله زایمان طبیعی، ضربه، فشار بیش از حد در ورزش، بلند کردن اجسام سنگین و همچنین رابطه جنسی. در این مقاله از مجله پزشکی دکتر مژده نامداری، علت پارگی پرینه در رابطه جنسی را پیدا میکنیم و روشهای ترمیم پرینه و جلوگیری از پارگی زیاد را نیز بررسی میکنیم.
فهرست مطالب
پرینه چیست و کجاست؟
پرینه بخشی از بدن است که بین اندام تناسلی و مقعد قرار دارد؛ در زنان، این قسمت بین واژن و مقعد است و در مردان، بین بیضه و مقعد قرار میگیرد. پرینه نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن مثل حمایت از اندامهای لگنی، کنترل دفع، کمک به عملکرد جنسی و زایمان دارد. به دلیل این وظایف حیاتی، سلامت و مراقبت از ناحیه پرینه اهمیت زیادی دارد.
اکنون که متوجه شدیم پرینه چیست و کجا قرار دارد، بیایید به بررسی دلایل پارگی آن بپردازیم.
پارگی پرینه و علل آن
زمانی که زخم یا شکاف در ناحیه پرینه ایجاد شود، اصطلاحا میگوییم پارگی پرینه رخ داده است. یکی از رایجترین دلایل پارگی پرینه، در زنان و هنگام زایمان طبیعی است. اما ممکن است در اثر رابطه جنسی خشن، کشش بیش از حد، خشکی پوست یا ضربه و آسیبهای فیزیکی نیز پیش بیاید.
پارگی پرینه میتواند سطحی (درجه یک) باشد و فقط کمی سوزش ایجاد کند. در مواردی هم ممکن است به زخمهای عمیق (درجه دو) تبدیل شده و باعث درد، خونریزی و حتی نیاز به بخیه شود. در صورت بروز پارگی، مراجعه به پزشک و مراقبتهای بهداشتی اهمیت زیادی دارد.
دلیل پارگی پرینه در رابطه جنسی
پارگی پرینه واژن در رابطه جنسی ممکن است به دلایل مختلفی رخ بدهد. در ادامه، مهمترین دلایل این مشکل را بررسی میکنیم:
- 🩸 خشکی واژن: کمبود رطوبت در واژن باعث افزایش اصطکاک و آسیب به پوست ناحیه پرینه میشود. این مشکل میتواند به دلیل کمبود پیش نوازی، تغییرات هورمونی، مصرف برخی داروها یا استرس ایجاد شود.
- 💉 فشار و کشش بیش از حد: اگر رابطه جنسی با شدت زیاد انجام شود، پرینه تحت کشش زیاد قرار گرفته و ممکن است پاره شود. همچنین اندازه بزرگ آلت تناسلی مردانه و زاویه نامناسب دخول نیز تاثیرگذار است.
- 🩹 رابطه جنسی خشن: حرکات ناگهانی، نفوذ سریع یا فشار زیاد میتواند به بافتهای پرینه آسیب زده و باعث پارگی شود.
- 💊 عدم آمادگی بدن: اگر بدن هنوز برای رابطه آماده نشده باشد، عضلات پرینه سفت میماند و در برابر کشش مقاومت میکند که میتواند منجر به زخم یا پارگی شود.
- 🧪 استفاده نکردن از روان کننده: در صورت کمبود رطوبت طبیعی، استفاده از روانکنندههای مبتنی بر آب یا سیلیکون (لوبریکانت) میتواند از اصطکاک بیش از حد و آسیب جلوگیری کند.
- 🩺 عفونت ناحیه تناسلی: برخی عفونتها مانند عفونت قارچی یا باکتریایی باعث التهاب و نازک شدن پوست میشود و پرینه را آسیبپذیرتر میکند.
- 🧫 نازک شدن پوست: عواملی مانند زایمان قبلی، افزایش سن، تغییرات هورمونی یا مصرف برخی داروها میتواند باعث نازک شدن و کاهش انعطافپذیری پوست پرینه شود.
- 🔪 وارد کردن اجسام خارجی: استفاده از اسباب بازیهای جنسی نامناسب یا اجسام بزرگ میتواند باعث آسیب و پارگی پرینه شود.
- 😷 حساسیت به مواد شیمیایی: برخی روانکنندهها، کاندومها یا محصولات بهداشتی ممکن است باعث تحریک، التهاب و حساس شدن پوست پرینه شود و احتمال پارگی را افزایش دهد.
- 🥼 بیماریهای پوستی: برخی بیماریهای پوستی مانند لیکن اسکلروز، پسوریازیس یا کمبود استروژن ممکن است باعث نازک شدن پوست و افزایش خطر پارگی شود.
روشهای ترمیم پرینه
ترمیم پرینه، بستگی به شدت پارگی آن دارد و معمولا زمانبر است. اگر پارگی جزئی باشد ممکن است خود به خود بهبود یابد، اما در موارد شدیدتر به درمان پزشک نیاز است. در اینجا برخی از روشهای ترمیم پرینه را بررسی میکنیم:
- جراحی پرینه: جراحی پرینه یا پرینورافی برای درمان مشکلاتی مانند افتادگی پرینه، پارگیهای شدید مخصوصا در هنگام زایمان یا ضعف عضلات پرینه توصیه میشود.
- استراحت و مراقبت: استراحت و پرهیز از فعالیتهای سنگین میتواند به بهبودی شما کمک کند. در این زمان، از وارد کردن فشار زیاد به ناحیه پرینه خودداری کنید.
- استفاده از کرم و پماد ترمیم کننده: برای کمک به بهبود سریعتر زخمها، پزشک ممکن است پمادهای ترمیمکننده و ضد عفونیکننده تجویز کند که حتما آنها را به موقع و طبق دستور استفاده کنید.
- بخیه پرینه: برای ترمیم پارگی شدید، نیاز به چند عدد بخیه وجود دارد. بخیهها توسط پزشک زنان یا ماما انجام میشود.
- استفاده از مسکن: برای کاهش درد و ناراحتی میتوانید از مسکن یا داروهای ضد درد تجویز شده توسط پزشک استفاده کنید.
عمل زیبایی پرینه یا پرینورافی
عمل زیبایی پرینه یا پرینورافی یکی از جراحیهای زیبایی و ترمیمی زنان است که در آن عضلات ناحیه پرینه و ورودی واژن سفت میشود. در حقیقت، پرینورافی با هدف ترمیم بافتهای آسیب دیده این ناحیه، اصلاح گشادی واژن، افزایش استحکام عضلات کف لگن و بهبود زیبایی واژن صورت میگیرد.
از آنجایی که پرینورافی یک عمل سبک و کم تهاجمی محسوب میشود، میتوانید آن را همزمان با سایر عملهای زیبایی و ترمیمی ناحیه تناسلی انجام دهید. از جمله عملهایی که میتوانید همزمان با پرینورافی انجام دهید، عبارتند از:
🔴 لابیاپلاستی برای کوچک کردن، اصلاح تقارن و تغییر فرم لابیاهای مینور.
🔴 هودکتومی برای برداشتن پوست اضافی روی کلیتوریس به منظور افزایش زیبایی و افزایش لذت جنسی.
🔴 تزریق چربی یا ژل به بیکینی برای حجیم سازی، فرم دهی و جوان سازی ناحیه تناسلی.
🔴 روشن سازی واژن با استفاده از روشهایی مانند لیزر یا کربوکسی تراپی.
🔴 لیفت و سفت کردن واژن از طریق لیزر، آر اف (RF) یا نخهای لیفت کننده.
انجام این عملها به صورت همزمان، باعث کاهش تعداد دفعات بیهوشی، کوتاه شدن دوران نقاهت و دستیابی به نتیجهای کاملتر میشود. همچنین افزایش اعتماد به نفس و بهبود کیفیت روابط زناشویی را برای شما به ارمغان میآورد.
تاثیر مثبت پرینورافی در رابطه جنسی
پرینورافی یا عمل ترمیم پرینه با تنگ کردن ورودی واژن باعث افزایش اصطکاک و لذت بیشتر در رابطه میشود. همچنین، عضلات کف لگن را تقویت میکند که میتواند ارگاسم را بهبود ببخشد. با انجام عمل پرینه واژن، اعتماد به نفس فرد شما بیشتر شده و درد هنگام رابطه نیز کمتر میشود. علاوه بر این، تجربهای جدید از حساسیت بیشتر و ارگاسم قویتر را برای شما به ارمغان میآورد.
پس اگر به دنبال افزایش لذت جنسی، تقویت اعتماد به نفس و بهبود کیفیت روابط جنسی خود هستید، پرینورافی میتواند روشی مناسب برای شما باشد.
راهکارهای جلوگیری از پاره شدن پرینه
برای پیشگیری از پارگی پرینه، میتوانید از روشها و راهکارهای مختلف استفاده کنید:
- ورزشهای کگل (Kegel): تقویت عضلات کف لگن از طریق تمرینات کگل به افزایش قدرت و انعطاف پذیری عضلات پرینه شما کمک میکند و میتواند خطر پارگی را کاهش دهد.
- ماساژ پرینه قبل از زایمان: انجام ماساژ پرینه در هفتههای آخر بارداری (حدود هفته 34 به بعد) باعث نرمی و انعطاف پذیری پوست پرینه میشود و خطر پارگی را کاهش میدهد.
- زایمان کنترل شده: انجام زایمان به طور آرام و تحت کنترل (مثلا با تغییر وضعیت مادر یا استفاده از روشهای کم درد) میتواند فشار زیاد بر روی پرینه را کاهش دهد.
- انتخاب مناسب روش زایمان: در برخی موارد، پزشک ممکن است انجام زایمان سزارین را به دلیل خطر پارگی پرینه پیشنهاد دهد. به ویژه در صورت وجود سابقه پارگی یا شرایط خاص.
- مصرف ویتامین و مواد مغذی: مراقبت از پوست و بافتهای پرینه با مصرف ویتامین و مواد مغذی (مانند ویتامین E و اسید فولیک) میتواند به انعطاف پذیری بهتر پوست و کاهش احتمال پارگی کمک کند.
حتما قبل از انجام هر روش، با پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید.
هزینه عمل پرینه
هزینه عمل پرینورافی به عوامل مختلفی مانند روش پزشک، نوع کلینیک، و همزمانی با دیگر جراحیها بستگی دارد. برای اطلاع دقیق از هزینه بهتر است با مطب دکتر مژده نامداری تماس بگیرید.
سوالات متداول در مورد پرینورافی