طور کلی روش‌های زیر می‌توانند در کاهش احساس گشادی واژن کمک کنند: ۱. ورزش‌های کششی: ورزش‌هایی مانند یوگا، پیلاتس و کشش عضلات لگن می‌توانند به تقویت عضلات لگن و عضلات داخلی واژن کمک کنند. ۲. تمرینات کگل: تمرینات کگل به تقویت عضلات کمک می‌کند که...
سفید کردن و روشن کردن ناحیه تناسلی زنان به مجموعه اقداماتی گفته می‌شود که با هدف تغییر رنگ و روشنایی پوست در این ناحیه، انجام می‌شود. برخی از دلایلی که ممکن است باعث شود افراد به دنبال سفید کردن و روشن کردن ناحیه تناسلی شوند عبارتند از: تغییر رنگ...
چیزی به نام واژن "شل" وجود ندارد. واژن شما ممکن است در طول زمان به دلیل سن و زایمان تغییر کند، اما کشش خود را برای همیشه از دست نمی دهد. افسانه واژن "شل" در طول تاریخ به عنوان راهی برای شرمساری مردم به خاطر زندگی جنسی خود استفاده شده است. از این...
کربوکسی تراپی سریع و موثر است، زیرا نتایج آن پس از اولین ویزیت قابل مشاهده است. برای رسیدن به نتیجه طولانی مدت، لازم است یک چرخه 6-10 درمان (یک بار در هفته) انجام شود و نتیجه به مدت 8-12 ماه حفظ شود. کربوکسی تراپی صورت کلیدی برای داشتن پوستی درخشان...
توضیحات
تماس با مطب